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2006.09.28 「調子を上げる」の方式?最近調子が良かったのに、今はちょっと調子を崩しとる。調子を上げようと思って、色々考えながら、数多く練習するんやけど、なかなかうまくいかん・・・ あっ!思い出した!! よく考えてみると、疲れがたまってきたなぁと思いだしてから、調子が崩れてきたんや。。 まずは体のコンディションを整えて、状態を良くして、それからフォームの修正をして、調子を戻すんやった! 今シーズン残りも少ないから、焦って技術の方ばかりに目がいってしまってた。 「調子を上げる」の方式 ? まずは体に疲れや張りがないか確かめる いい動きで体を動かさないと、いいフォームが身につかんもんな。。 良いクセはなかなか身につかないけど、悪いクセは簡単に身につく! コメントはまだありませんコメントはまだありません。 |