倉野信次公式Webサイト

最近、アロマオイルを寝室に置くようにした。
睡眠って、人間にとってスゴク大事なものやから、より快適に、より落ち着くようにしようと思ったから(笑）。

専門家の先生に聞いたんやけど、「気持ちイイ」と感じることは、スゴク健康にいいらしい♪

自分にとって、１００％リラックスできる空間を一つでも持っておくといいよなぁ。そのために「匂い」で、よりリラックスしようと思う。（ちなみに「匂い」の種類は、『フォレスト＝森林』デス。）（ちなみにちなみに、寝室の天井の柄は、『空』。なんか天気のいい森の中で寝てるようなイメージかな？）

今度は、リビングにも置くように考えとるんさ（笑）。。